det där helvetet med att alltid kämpa. gärnet. aldrig få vila, aldrig få ro. ständigt denna besökande ångesten som talar om för dig alla de fel och misstag du begått. förvillar verkligheten med något som inte stämmer. men ändå får dig att blint tro på vad djävulen i dig säger. hindrar det som är rätt att träda fram. att varje gång väga mellan friskhet och sjukdom, men oftast välja det sjuka. förlora kampen mot dig själv när det normala visar framfötterna.
att ibland tvingas fråga sig själv om det är värt allt. värt livet, värt att leva. men inte riktigt veta hur man ska göra för att få ett slut. att såra sina nära genom att ge den maktlöshet man egentligen är ägare av. den känsla man förvanlat till handlande. att inte kunna styra eller nå sina tankar. att varje dag ställa sig i ringen, rädd för att slå sönder de spillror man redan är. inte rädd för att såra eller göra illa sig själv, nej. men så fruktansvärt orolig för alla de känslor och abstrakta blåmärken man ger till de i sin omgivning. de som verkligen betyder och man iinte vill ge annat än bockningar och kärlek. Det är svårt att orka när allt är så  in i ... svårt.

svårt att be om ursäkt när förlåtet kommer fram var och varannan dag. när ursäkterna kretsar runt vardera hörn. men snälla, våga tro på mig. när jag säger F Ö R L Å T .

Godermorgon.
Detta är otroligt, varenda söndag känns det som nu. att jag just ursäktar mig på dagens namn för att säga att det är okej att sova. för det har jag gjort. tolv timmar tror jag att vi kunde få ihop det till, minus alla uppvakningar, men det gör detsamma!  är fortfarande lite trött, men på ett helt annat sätt liksom. inte utmattad.

har börjat min dag med att skriva ut ett litet fars-dags kort som ska flyta med det lilla paketet jag slog in under gårdagens lite mer aktiva timmar. tog mig faktiskt upp från depp-högen i sängen, ner till TV och lite mer ciliviserat liv. mamma och patrik utgjorde civilisationen, hah. apropå mamma kom hon upp för någon timme sedan, till mitt rum där hon hittade en ganska nyvaken mig. "D, det här är nog det normalaste du gjort på länge!" hmpf. :p

mår bättre idag. ångesten ligger och gnager, men det kommer den att göra tills dess att några dagar utan nattliga kräkningar passerat. för ja, nu ska det banne mig få passera "fria" sådana dagar. och det med basta !!

---

Idag är det inget mindre än Fars-dag också. GRATTIS VÄRLDENS BÄSTA LILLA FJÄDRIS-PAPPA !!  ♥ ♥

---

jag och pappa på midsommarafton . :)

hejsan !
knaprar på gurka och sipplar saft denna lördagkväll. [otroligt att vi har lyckats samla kylen med tre stycken Oätna gurkor..] sovit i någon timme har jag också gjort, kul lördag ?

hade en jättetrevlig kväll med R. igår. mamma kom och hämtade hem mig för lite sovning innan dagens jobb. sova var dock allt annat än just det jag fick göra. åter igen, låg man där. halvsovandes på det hårda klinkergolvet som trots värmeledningar igår var kändes väldigt kallt och dystert. klockan halv åtta imorse kom jag i säng.
8.45 stod väckarklockan på ringning - jag gav upp nattens sömn. hallelulejah vad jag hatar mitt liv ibland.

Det är så synd. hur en kväll kan börja så himla bra och sluta i rena rama mardrömmen. Jobbet idag ville jag bara skulle passera. inte riktigt i ställning för att träffa människor och tänka riktigt klart. men nu är det över, gick OK.

mamma tyckte synd om mig tror jag. hon kom och höll om mina fötter, bäddade in dem under mitt puffiga täcke med en filt över. trots ett tidigare ICAbesök åkte hon tillbaka och köpte saft och tidning till mig. BILD! och en mycket inspirerande fototidning. tror allt jag ska försöka mig på en liten runda med kameran imorgon .. :)

mår lite bättre, trött och lite besviken på mig själv att jag förstörde min så fint planerade kväll. FAIL. varenda jävla natt känns det som. arg över hur mitt liv ser ut, gaah. ska försöka sova tidigt idag. samma anledning som vanligt, trött och vill bara att det ska bli ny dag .. wii, jag är patetisk. orkar inte att det ska vara såhär mer..

VAAARFÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖR ?" orkar inte .

tjoho-
började morgonen med ett besök hos behandlaren, med mamma. var lite halvtrögt med pratandet till en början, men gick bättre ju längre in i samtalet vi kom. blir jämt så tyst efter första frågan "hur mår du?". många tankar far runt angående svaret. "skulle jag vara här om jag mådde bra?" "vad ska jag jämföra mitt mående med?" "minns DU hur jag mådde förra veckan?" "säger jag dåligt, innebär det då dubbelt upp pga omständigheterna?" "mår jag bra, betyder det då att jag ljuger?". ush, den frågan är svår för mig. för är jag i en sämre period kan jag fortfarande må bra om man jämför med de stunder jag inte riktigt vill leva. komplicerade saker detta.
men hur som haver, nu kan vi bocka av veckans samtal. för ja, det är jäkligt jobbigt att gå dit .. ^^

nu. inom fyrtio minuter kommer pappa och hämtar upp mig - brum brum mot jobbet. sitter i sängen och lugnar mig från hjärtsnurfen jag nyss fick ute på vägen. hade satt radion på volymnivå - hög. "breaking the law" spelas och rätt vad det är hör jag blåljus och syrener. "vad händeeer?! har jag gjort något fel?? är körkortet med, hastighetsmätaren på plats, hur kör jag ?!"
..inser inom kort att det är låten som valt att ha med dessa blåljuseffekter mellan lyriken. åååh. suck. haha !

tjohoaah.
sitter i soffan med mamma och tittar på trean. slötittar nog mest, hon har haft fullt upp med telefon och tvätt.
världens bästa pappa kom och hämtade en trött D. efter jobbet, himla skönt. ansåg mig inte som världens mest passande bilförare igårkväll - klart jag kan köra, men skulle det hända något skulle jag nog inte vara den snabbaste i reaktonerna.. vill helst inte testa, utmana. men kan tänka mig. inte bra att utsätta andra trötta förare.

nu pratar mamma med mig precis när jag skulle skriva. himla (sämst) förmåga hon verkar ha. knäpptyst under reklamen, babblar under programet och när man som mest är i behöv av sin koncentration. så nu - [paus] .

sådärja. nu började TVn sända något intressant, enligt henne tydligen. hah. men i varjefaaaaall. pappa kom och plockade upp mig, satte en påse i mitt knä, hade smsat och frågat om inköp av de två första sakerna innan, men att hans minne var med från klockan tre till halv sju var imponerande, hah. med favoritläkerol, bästa saften och godaste gurkan. långa grönisen ligger dock kvar då jag "r¨kade" äta upp den som mamma köpt hem, i ett nafs! hah oupsii. apropå mamma hade hon även lyckats tyda mitt sms "InToutch" (trodde aldrig att hon skulle förstå att det var en tidning, men det gjorde hon) :) high-score !

träffade även min fina snigelvän ett par minuter, hon kom och plingade på dörren. skulle låna litesaker samt lämna tillbaka en del fluppisar hon lånade för ett tag sen. och få tillbaka en sak den virrpannan glömde senast.
himla snurrigt **
ojoj, se på klockan. kan det vara dags för ett knippe mjölkis snart mån tro ??

Morgon Morgon , ..de flesta kanske börjar bli redo för lunchen nu. men vad fasen, jag sitter i sängen, hah.

Dumma salladen jag "vågade mig på" igår [nu pratar vi om kanske 1/5 tomat, 1/5 gul paprika och några fler spenatblad] gav mig tydligen för mycket ångest för att huvudet skulle OK;a sömnen, ville sig inte fungera,.

somnade någon gång mitt i natten, varav uppvakning ganska exakt en gång i timmen. när jag sedan vaknade på riktigt och tittade på mobilen - hade jag fått ett långt, uppiggande och jättefint sms av min storebror. bättre sätt kan man inte vakna på + att man slapp vakna av någon himla väckarklocka fastän man vet att det finns en tid att passa. OJ, apropå det är det jobb om en timme. oupsii oupsii ^^ time to go.

ha en bäst dag. hoppas att jag är lite gladare ikväll när jag kommer hem. :)) [ska undvika garaget idag, heh..]

tjoho !
sitter i sängen nu, klockan är ju faktiskt en del ..
jobbet idag gick bra, lite annorlunda tider - nästan första gången jag jobbat 5h i sträck, utan paus. men det gick som sagt bra, lite trött - men det tas bort lite av alla snälla kunder och roliga jobb!

lite knapert med personal idag, så stängningen var väl lite skakig. larmade för första gången, woop woop .
mamma och lillebror var ute och handlade vinterskor, jag skjutsade de två arbetskamraterna som var kvar, till Barkarby. tror en lampa är sönder på bilen, lite mörkt . hah.. måste kolla det. apropå bilen, dumma garage! alltid ska det bråka. inte nog med att det är krångligt att ta sig in. nejnej, nu fastnade nyckeln i låset också. [kan säga att man blockar hela infarten under tiden man öppnar garagedörren.. hm. tur att ingen kom]
var lagom glad [läs, motsatsen] när jag kom innanför dörren till huset. satte på te-kokaren och smakade mitt nya jordgubbe-te. har faktiskt lyckats äta lite sallad idag. inte den salladen jag brukar äta för att den känns "säker"..
well done ..

NU snart GODNATT ! :))

---

snabb update; har i varje fall sluppit golvning och kräkningar idag [PEPPARPEPPARSOMINIBARADEN] , verkar nästan dock som att jag tog ut det via sms till min stackars mamma.. (fan vad hon får ta skit av min ångest..) ,

"när kmr ni hem?"
"ska ni till affären?"
"helvetes TVn funkar inte ,som vanligt"
"jag spyr på det här"

må kasnke inte vara de bäst grankade och valda orden, men frustration, panik över att aldrig ska få gå bra och en ytterst skör bristningstråd, några tårar kom dock i mitt te. r e n  f r u s t r a t i o n & t r ö t t h e t .

Tjoflöjt !
måndag och ny vecka. städerska och väckarklockan på kvart i sju. lite halvkul när man börjar klockan ett..
tog bilen lilla minibiten till pappa, sa hej och la mig i sängen. svarade på lite sms och spelade wordfeud.

mamma försökta skicka lite pepp-sms på morgonkvisten. nappade inte helt, känt lite för hopplsöt nu. men det betyder ju fortfarande, att hon hoppas och tror., jag hoppas att det håller i sig tills det blir bra och bättre. det är en ständig fråga om ork, vilja och tid. men någon gång tror jag att det kommer bli bra, det måste.

nu har jag hjälpt pappa tömma en av hans pepsiMAX flaskor, snällt va? heh.. börjar jobba vid ett som sagt, inom två timmar står jag där bakom kassan och träffar människor. det blir bra det, och kul. se hur energin är bara..
men nu har man ju typ 1,5L koffein i sig. woohaa. hoppas att det hjälper ..



bild från förra nyårsafton, Australien .

Säger Godnatt med mitt och mammas halsband! vi båda vet att ängeln står och betyder mer än bara ett fint smycke. hon kom in i mitt rum nu, tre minuter sedan - sa att jag skulle få det, det är hennes fina.

Jag blev glad, på riktigt. tack mamma! ♥ men jag vill inte att det ska vara min, jag vill att det ska vara VÅR .
Ditt och mitt halsband, mamma.

Hejhopp!
ny dag, låt oss fokusera på det. kanske pratar jag till mig själv och de människor som precis vaknat upp efter en bra kväll, med kanske lite minnesluckor där till ? hihi. har redan tagit mig i kragen och klivit utanför dörren, klockan var faktiskt bara elva - modigt. jo, jag pikar mig själv lite för att det egentligen är så larvigt det där .. att inte våga sig ut och visa mig bland eller för människor. bara leva efter hur gårdagen var. BLÖH.

Det jag i varje fall gjorde var att ta kameran under armen och riktade min färd mot mataffären. Nu när familjen känner sig lite skruttiga driks det te, mer än vanligt. mitt fina fruktte tog slut [fortfarande dock mest pga mig], men då fick jag en anledning till att ta ett steg ut i friska luften, bra det. och te fick jag med mig hem. mamma fick diskmedel som hon bad om. känner mig alltid lika snäll, igår SVINTO - idag DISKMEDEL,, heh.

Mitt i allt ägnar jag en tanke åt något mycket mer betydelsefullt och viktigare än min ångest och värdelösa kamp mot mig själv. Min farfar och kusin. L0VE till er där uppe i fina himelen !

godermorgon.
klarade natten, allt blir en kamp mot timmen, minuten, sekunden. men nu är det morgon igen, så det gick ju rätt så bra.. lite piggare idag med, tack & lov. men fortfarande svårt med det där possitiva och glada. åh stackars omgivning.. :(

ska försöka ta mig i kragen idag. möjligen brumma iväg och se om man kan hitta en oläst tidning.
[måste bli segare på att läsa de där, börja skriva själv mer eller ha ett minne i färd med mitt lokalsinne..]
hittar jag någon, blir det kanske ett hopp i badet och fråga mamma om hon vill åka till något centrum kanske, bara gå runt lite. om inte - jani - jag har ju alltid min käraste lilla kamera !  :) ha en bäst lördag.

Hejje .
är vaken, men förhoppningsvis inte så länge till. har inte ångest direkt (pepparpeppar, inte få heller), men lite dåliga/dumma känslor av att strax efter tio redan sitta med godnattmjölken och sovtablettplutten. 
menar inte att man måste gå ut och tjoa bara för att veckodagen är i slutet. myskvällar är finfina. men att sitta hemma med sin ångest, inte göra något alls - inte riktigt lika roligt, i min mening ..

jaja, kan bara hoppas på att vakna lite piggare imorgon. kanske rentav tidigt också. hoppa upp och göra något bra av dagen. hoppas hoppas. nu ska lillebror iväg till sin vän, rolig lite minitrip väntar för honom imorgon! :) 

nä, dags att avsluta det här med datorn snart. hoppas att ni alla har haft [och har] en mycket bra fredag !! 
Ciao. :) 

 

hej hopp!
är hemma sen ett tag tillbaka, dock har jag varit lite "ur funktion", då jag en fem minuter efter att jag klivit innanför dörren - somnade rakt upp och ned på sängen. skulle egentligen ha jobbat till tidigast sex. men vi var så himla snabba och frånvarandet av handdatorer gjorde att några av oss fick gå hem runt tvåtiden.

jag vet inte när jag senast sov på dagen. mitt på dagen liksom. plus att jag sov överdrivet länge inatt. la mig halv tio i sängen, somnade väl en timme senare. sover inte jättedjupt och är ofta uppe, men ändå. jag är van vid fyra timmar.. högts. hah. när jag vaknade trodde jag att det var morgon igen, att jag var hur sen som helst till jobbet. många skulle nog säga att det var bra, behövligt. men jag blir ju inte piggare direkt .. thats what worries me.

lite ångest då jag skulle gått på fest, maskerad, idag. hur kul som helst. men känner inte att jag har tillräckligt mycket ork eller energi för det. synd. fanfanfan. förstår INTE vad det är med mig just nu .. USH.
..inne i en dålig svacka i varje fall, det minsta man kan konstatera i varje fall ..



vad är det som är skillnaden nu jämför mot en vecka sen ? vad är det som gör allt så himla mycket jobbigare NU för.. ? dumma jäkla blajj skrutt .. !
..jag vill ju bara må bra. att alla ska få må bra.

GoDeftermiddag på er !
nu mår jag bättre i varje fall. lite ångest då jag förstörde min chans att följa med pappa och hämta brorsönerna på dagis, passa de två timmar eller så. tror dock att jag måste bli lite stabilare, ett litet större steg ifrån min ångestbubbla innan det. i varje fall efter en natt som denna.

sov ett tag i varje fall. låg kvar i sängen ganska länge. lillebror kom hem runt ett-tiden, efter ett besök på vårdcentralen. stackarn har ont i örat och ska nu äta dunderpensilin i fem dagar. han kröp ner i mammas säng på andra sidan brevid mig. vi startade ett nytt spel på Wordfeud. satt en halvmeter ifrån varandra med mobilerna upptrycka i ansiktet. jag vann, mohah.. Det var fint att han ville sitta där, i en till två timmar låg vi kvar.. :)

vid tretiden var det dags att gå upp. skruva upp gardinerna och hoppa i lite kläder. jag satte mig i bilen för att handla lite saft, mamma hade testat någon ny variant som inte alls föll mig i smaken. men hittat en ny god.
passade på att köpa lite sjukisgodis till lillebror också. han blev glad. och en tidning, som jag väntat på nytt nr !
nu sitter vi i vardagsrumet, i soffan. jag med dator och han med Xboxet. fina lilla lilla [ganska vuxna] bror.



konstig variant på kexchoklad ?

motorljud. är det postbilen kanske, klockan var ju bara fem på morgonen. vart var jag, hur kunde ljudet höras så tydligt.
hade kommit hem fyra timmar tidigare. mamma sov, vaknade och förstod att jag var hemma. skulle göra varm mjölk, hörde ropen om att jag inte skulle straffa mig inatt. nej, svarade jag tillbaka. men jag tror att det kan ha blivit så ändå.
inom en timme hängde jag över toaletten. låg på golvet och tackade värmen under kaklet. trött.
halvsov på en handuk, lätt lätt - för att vara beredd att vilken sekund som helst slänga mig över toaletten.
fyrtiofem minuter låg jag där, sen var det dags igen. upprepades någon timme senare. där låg jag. 
eller stod, för nu fick jag inga mer pauser ..

snuddade vid tanken av att trycka ner något i halsen, påskynda processen jag förstod skulle ta tid. fingrarna låg närmst till hand, men jag ville inte. drog sönder huden för att straffa min tanke. lindade papper runt de blodiga fingrarna som droppade i närkontakt med det varma vattnet jag värmde mig i från handfatet. övertrött.

skrev ett brev till mamma. kom upp till övervåningen strax efter klockan sex. gick in till hennes sovrum, hon ryckte till - frågade om jag hade varit vaken hela natten. ja, svarade jag tyst och la mig vid sidan om.
fick ta hennes uppvärmda plats när hon två minuter senare skulle gå upp till jobbet. ett arbete vanliga människor har, en syssla jag inte klarar av just för att mina dagens alla timmar, mitt jobb - är att alltid kriga mot ångesten.
trött och utmattad. det är svårt att orka.

hon kom upp igen. satte sig på sidan om. jag blundade. hon satte ett papper på nattduksbordet, ett svar på mitt.
kände något varmt mot kinden, svårt att identifiera något annat än tårar. jag tittade upp. jag kände ända ut i hennes fingrar, den där långa sucken. känslan av att inte kunna hjälpa, men så gärna vilja.. sucken om en önskan att allt bara skulle få vara slut.. mamma. en dag. hoppas jag ..

Sometimes I cry. Oh Im om the ground .

Goder kväller på er! eller ja, det är ju mörkt i varje fall..

Jajjamen, tacos stod det på menyn även igår, like always med A. :) inte mig emot, vid närmare eftertanke är det nog jag som ligger lite bakom det hela att menyn endast innefattar en och samma rätt. hah.
Det var fint att träffa henne. möttes upp i centrum och for vidare till Kallhäll. pendeltågen var inte att lita på, sextio minuters förseningar.. men vi hade ganska tur ändå, tack och lov.

,mycket prat, tacoslagning och tillslut lite film. efter en helt klart lyckad kväll for jag hem i pappas lilla taxibil.
fick även med mig herr ågren innanför dörren, men det tar vi sen.


har nog alltid varit, kommer förmodligen alltid att vara - lite avig gällande vissa saker. som här tillexempelt. den lilla skruttgurkbiten som alltid hamnar i papperskorgen är nästan det jag gillar bäst. skulle även kunna bero på att jag inte tycker att det är OKEJ att slänga gurka, hah.


en färdigäten jag med favoritsåsen.
Tack för en bra kväll ! :)