Fråga ⭐

Fråga; Vid vilket BMI är det tillåtet att träna igen efter svält?:)

Svar; jag misstänker att det är BMI 20 och över, så att man har lite "marginal". men det har med proverna att göra också, att de är i balans och varit stabila ett tag.. Därmed är det väldigt individuellt och man får börja långsamt så att kroppen hinner med, så att man inte utsätter den för ännu en chock :)



Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: